Ipnosi ed il rilassamento profondo

- Ipnosi -

L' ipnosi è uno dei sistemi più naturali e rapidi per ottenere un totale stato di rilassamento e di controllo sul proprio corpo e le proprie emozioni. L' ipnosi è da considerare come uno strumento capace di amplificare le nostre aspettative e desideri. E' come un amplificatore che permette di aumentare l' energia nell' ottenere un risultato desiderato. Ma come è possibile che avvenga tutto ciò? Il punto è che in uno stato chiamandolo "normale" ossia di percezione della nostra vita svolgendo le nostre comuni attività, la mente non riesce a sfruttare al massimo il suo reale potenziale, escludendo molte alternative e risoluzioni dei più disparati problemi. In ipnosi la mente può più facilmente  recuperare quelle capacità naturali che possediamo tutti, e di utilizzarle per raggiungere i nostri obbiettivi . Allora l' ipnosi diventa uno strumento molto diretto, che permette di comunicare direttamente con la nostra parte più profonda il nostro se più profondo e già di per se questo avvicina molto al concetto di meditazione. Le tecniche utilizzate posso variare a seconda del tipo di induzione e/o possono essere integrate. Tra le più comuni, citiamo l' induzione verbale, l' induzione rapida, l' induzione istantanea, l' induzione dinamica. Una combinazione dei due tipi può dare risultati più forti.